みむらのブログ

タイ古式セラピスト三村のブログです♪

ひでぶっ!!

先週のお花です🌸

 

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かなり涼しくなりましたね!
でも湿度は高めで、まだちょっと汗ばむ感じ…

 

お洗濯物がなかなか乾きません。

 



先日、中野に用事があったので行ってきました。
久しぶり…だけど昨年中野サンプラザにライブを観に行ったので、1年ぶりくらいですね。

中野ブロードウェイで素敵なお面を見つけました。

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これをコロナ対策のマスクにしたらいいとかそんなお話でしたが、職質待ったなしですね。
大きなケンシロウさんも展示されていて、おもしろかったです。

 

中野は全く詳しくないので、高円寺に移動して、天下一品のこってりをいただきました。
写真撮影を忘れたので、チューリップから揚げのお写真でも。

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高円寺の天下一品は、フランチャイズではなく直営店なので、間違いのない美味しさなんですよ~!!!!!笑

高円寺もライブがないと行かない街なので、久しぶりにこってりがいただけて、嬉しかったです。
高円寺では新しいタイパンツも仕入れて、ウキウキ帰りました♪

…まぁこの間、ウインナーコーヒーを飲んだ日と同じ日の出来事なんですけれどもね?笑

 

 

営業予定を更新しました。
10月前半まで公開してあります。ご予約をお待ち申し上げております。

 

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ご応募お待ちしております。

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mimura

普通のいちにち

先週のお花🌸

 

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お花も秋色になってきましたね。
毎週お花を飾るというのは、それだけでも気分が良いです。
毎日お水を換えて、お世話をするのも好きです。

そういえば、家庭菜園は長雨とその後の酷暑のせいであまり収穫できずに終わってしまいました…
ミニトマトすらあんなに獲れないなんて初めてです。哀しい~
青唐辛子を初めて育てたんですが、元気ではありましたが1つも実をつけず…

長雨~酷暑の時期は忙しかったので、最低限しか手をかけてあげられなかったのもいけなかったのでしょう。
でもその時期に住んでいるマンションの植栽が枯れたりもしているので、気候がはちゃめちゃなんですよね。きっと。
またリベンジしたいです!

 



あ!根岸さんからのお土産だ~!!!!わーい!!!

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ご馳走様です♪

ディズニーいいな~!と思って前回行ったのはいつだったかな?と写真を見返しましたが
ちょうど1年前でした。
夕方は涼しくて気持ちよかったのを覚えていて
あ~~~~~~~~行きたいな~~~~~~~~~~~

ここ10年くらいは毎年1~2回行っていたので恒例行事がないのは寂しいですね。
母と姉家族と行くことが多いので
みんなが来られない今、行くかというと難しいところです。



久しぶりにちょっと服などのお買い物に行きました。
酷暑はとにかく汗だくなのでTシャツばかり着ていたのですが
いいかげんもう秋なのに、着る服がなさすぎて。笑

でもあまりウロウロもしたくないのでサクッとですが
仕事帰りにお買い物をしたので、しかも湿度の高い日で疲れてしまって

久しぶりにカフェに入りました。

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ウインナーコーヒーなんて飲んでいるところが、疲れを物語っていますね!笑

ガラガラだし、1人用テーブルもたくさんあって
これなら怖がらずに入れるなと思いました。

たまにはお店にも入ろう~
日常を少しでも取り戻せると、ストレスも緩和されますよね~
普通の一日が大切だなと思いました。

 

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要町のお店開拓、私もしたいな~!

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mimura

としまえん

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としまえんが閉園してしまいましたね。
最後にちょっとだけ遊びに行ってきました。


先日も書いた通り、ここ数年はよく遊びに行っていて
私の憩いの場でしたので、本当に本当に本当に残念です。

 
あまり乗り物は乗りませんが
紫陽花を見たり
花火を見たり

何故かとしまえん内にある本格的なカレーを食べたり
ばくだん焼きを食べたり
クレープを食べたり
外でゆっくりするのが好きでした


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最後のマリオンクレープ。
めっちゃ美味しかったです!
あまり甘いものをたくさん食べないほうですが、仕事後に遊びに行ったのでもりもり食べました!
あ、1つしか食べてないですよ 笑

あとはばくだん焼き、好きなんですよね…
あの、野球のボールくらいの大きさの、中身がトロトロなたこ焼きみたいなアレです。
去年くらいまではサンシャイン通りにもあったんですが
なくなってしまったので
どこで食べたらいいのか途方に暮れています 笑


いやでも、食べ物だけではなく
あの場所が好きだったので、寂しいです…

記念にタオルを購入しました!
使います!笑

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生まれたときから練馬区民な友人にもお土産で購入したら、喜んでいました!
としまえん練馬区です。練馬区の成人式はとしまえんだそうですよ)


なんだか久しぶりのブログになってしまってすみません。
ブログを書かないうちに、またひとつ歳を重ねました。
歳を重ねるのは嫌いではないですが、健康でいたいな~とは年々思うようになりますね!笑

プレゼントをくださった方々、わざわざありがとうございました。
覚えていていただけるのがとても嬉しいです。

大切に使わせていただきます。
あとガブガブ飲みます!(ビールですね!笑)

としまえんも、お誕生日に行ったんです。
前回より人が多くて警戒しまくりでしたが、良いお誕生日になったと思います。



さて、クラビではご新規様割引に加え、リピーター様割引を強化しました!
一応9月のキャンペーンとしていますが、年内くらいはやろうかなと思っております。
もっと続けるかもしれませんが…

前回から2週間(14日)以内のご来店で、ご新規様料金になります。
1ヶ月(28日)以内のご来店でもオトクな料金でご案内いたします。

是非ご利用くださいませ~

一応こちらでも確認しますが、割引適用だと思われるお客様は、ご自身でクーポンをご選択いただいてご予約くださいね。
気付かない場合もあるかもしれないので…

よろしくお願いいたします!


 

9月後半の営業予定、更新いたしました♪
祝日が多いので、勤務パターンがちょっとイレギュラーです。

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クラビ、セラピスト募集します!
長く働ける環境づくりをしていきます。
コロナで大変な部分がありますが、ご興味のある方はよろしくです。

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私は鉄のサプリでかなり体調回復しました。笑

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mimura

虹の彼方に

昨日はものすごい大雨の後に、虹がとっても綺麗に出ていましたね。
しかも副虹まで出ていて、なんだか幸先の良い感じがしました。

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はやく、虹を越えたところにある
いろんな問題もレモンのしずくのように溶けてしまうところで青い鳥が見たいですね。

Over the Rainbowです。)


今年は帰省も叶わず、とても悲しいです。
上京してから、大学生の頃は2~3ヶ月に1回、働きだしてからも年3回は必ず帰っていますし
夏は必ず1度は泳ぎに行っていましたので…

今週も帰省できそうだったら、と連休にしていたのですが
結局出勤して、普段より1日だけお休みを増やしました。
近場にお出かけしましたが、それだけでもきちんと夏休み感は味わえたので
そういう日を決めて、しっかり遊んだりするのは大事だなと思いました。

お出かけが無理でも
涼しい室内からでいいので、明るい空を見上げましょう。
少し元気が出ますよ☆


さて、お知らせですが
クラビのお支払に、電子マネーがご利用いただけるようになりました。
クレジットカードに加え、交通系ICカードQUICPay、iDがご利用いただけます。
※割引適用の方にはご利用をお控えいただいております。ご了承くださいませ

営業予定も更新しております。
毎月15日前後と30日前後に更新いたしますので、ご確認いただけますと幸いです。

 

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いいな~舞浜!笑

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mimura

 

夏が来た~!!!!

やったー!!!!
やっと梅雨が明けました!!!!おめでとうございます!!!!
ありがとうございます!!!!!!!!

…というおかしなテンションになるくらい嬉しいです。笑

やっと!夏が来ましたね…
7月の終わり、つまり先週はもう…三村は限界を迎えておりました。

7月10日くらいから、ずっと喉がつまる感じがしていて
ストレスですよね…梅核気と言ったりするみたいなのですが

気圧のせいか頭痛もひどいし
湿度が高いので、一日中クーラーで除湿をしていて身体も冷えて

もう全然ダメでした。何もできず、仕事は溜まる一方…

が!

やっと晴れた7月31日に、喉のつまりはかなり改善され
晴れが2日続いただけで、元気になりました!笑

数年前に冷夏だったときも、くもりの日ばかりでかなり身体の調子が悪かったんですよね…
私の体調は、相当天気に左右されるようです。
日本海側には住めないですね。あはは


ということで、あまりお出かけもできない夏ですが
できる範囲で夏を満喫したい!と思い、花火を見に行ってきました。

 

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どこだかわかりますか?

としまえんです( *´艸`)

池袋からだとすごく近いですよね。
池袋で働くようになってから、としまえんはちょくちょく行っていたのですが
今月で閉園ということで、とっても残念です…

今年は毎週末花火を開催しているので、友人と行ってきました。
わりと混雑していたので、並んで密になるのも怖いし、乗り物などは乗りませんでしたが
ゆっくり、夏の夕方~夜を楽しむことができました。
花火は約7分間で短いのですが、すごく近くて綺麗で
ストレスが溶けて流れていくような感覚を覚えました。

こんな状況でもちゃんと夏は来るんだな~なんて思えたんです。
良い気晴らしになりました。


皆さまの中にも、旅行や帰省ができずストレスばかり溜まっていく状況だ~という方はいらっしゃると思います。
できる範囲でお出かけしたり、ゆっくりする時間をとってくださいね。
不自由ながらも楽しい夏を過ごせますように。


8月後半の営業予定を更新しました。
ご予約をお待ち申し上げております!

 

 

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mimura

 

 

タイ古式マッサージを受けたことがない方へ~その2~

真面目に書いてみたシリーズ第2弾です。
今回は何分のコースを受けるのがオススメかのお話しです。



タイ古式を受けたことがない方は、どのくらいの長さのコースを受けたらいいのかわからないと思います。

整体だったら、40~60分くらいのコースが一般的だし
指圧だったら10分~なんて短いコースもあるし
タイ古式だって60分も受けたら充分でしょ?

そんな風に思う方もいらっしゃるかもしれません。

残念ですが、60分ではご満足いただけないと思います。


なぜなら、タイ古式は足先から頭までの施術を一通り行うのに120分必要だからです。

肩こりが辛いから、肩だけやってくれたらいい?
いえいえ!タイ古式は、脚からしっかりほぐしていくことによって、血行を促していく施術です。
肩だけでは、タイ古式を受ける意味がありません。

また、タイ古式はゆっくりしっかり、呼吸をしていただきながらストレッチや指圧を施していきます。
指圧のように、サッサッサッサ…と手を速く動かしては、効果は半減です。

それではリラックス効果も失われますので、長い時間のコースでゆったり身体を預けてみてください。
足先からしっかりほぐれ、血行が良くなった状態で肩のストレッチや指圧をすると、疲れも取れやすくなりますし、揉み返しがきにくくなります。

初めての施術で120分は長い!と思うかもしれませんが
皆様「もう120分終わったの?あっという間だね!」と口をそろえておっしゃいます。

施術者との相性もございますので、絶対にご満足いただけます!とは言えませんが
タイ古式が好きで、研究を続けてきたベテラン施術者しかおりませんので
失敗した、とは思わせません。技術に自信がございます!

なんて堅苦しい感じになってしまいましたが
お客様にリラックスしていただける、話しやすいスタッフしかおりませんので
コース等もお気軽にご相談くださいませ。



タイ古式を受けたことがない方へ~その2~_20200710_1

mimura

夏とお菓子

最近はお店にお花を飾るようにしています。

ずっと飾りたかったのですが、オープン後わりとすぐに休業になってしまったり
私の出勤が少なすぎたりで、管理ができそうにもなかったので…
やっと飾れて嬉しいです!

お花って、いいですよね~
以前していたお仕事では、よくお客様からいただいていたんですが
他のスタッフは「正直いらない…」という子が多くて驚きました。
私は本当に嬉しいですけどね~🌸
生活に彩りが出ます(笑)


最近はお天気が悪く、気が滅入ることも多いので
自分の気持ちを上げるのにも役立ちます☀

 

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今回は夏らしくひまわり♪
可愛いです!!


そして夏らしいお菓子と
通年食べたい焼き菓子(笑)

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最近、いただいたお菓子を載せることもしていなかったな~と思いまして

琥珀は昨年もブログに載せましたね。
可愛いし素朴に美味しくて大好きです。ちゃんと色ごとに味が違います。
昨年は満足するまで食べた後にもみやにおすそ分け~と置いて行ったのですが
先日ねぎしさんとこの琥珀の話になったので、いただいたときに
「おお~!」と思いました。

今年もお店に置いておこーっと♪

焼き菓子が大好きなので、クッキーも嬉しいです~
お店に置いておいて、ちびちびいただこうと思います。
いつもわざわざ、私の好きなものばかりありがとうございます。

差し入れは全然、なくていいんですよ
でも、選ぶ時間を取ってくださったり、好きなものを探してくださったりというそのお気持ちがすごくすごく嬉しいです。

私もお返しに、帰省や旅行の際にお土産を選んでいるんですが
今は全然出かけられないので、いただいてばかりになってしまって申し訳ないです。
要町グルメ、探そう!笑



ホームページに施術の流れをUPしてみました。
是非見てみてくださーい!

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